Огромная благодарность клубу за курсы и лично Эле (площадка на Молодежной) за
бесценную (правда!) помощь на родах. Я занималась с 4 месяца беременности и могу сказать, что это было очень приятное и полезное время. Время занятий помогало настроиться на грядущие перемены, по-настоящему переживать беременность (потому что когда у тебя интенсивная работа, это очень сложно). Иногда мне только к концу второго часа (дыхательная гимнастика) удавалось переключить голову))
Для меня были полезными до последних дней все занятия- и фитнес, и дыхание, и лекции, поэтому я очень рада что взяла сразу абонемент. Иногда из дома меня вытягивало только очередное занятие- так не хотелось уже двигаться, особенно в слякоть)
Особенно хочется сказать об общении с другими беременяшками- это очень ободряет и
Помогает, особенно когда уже наступает час Х! С некоторыми мы даже продолжили держать связь вне клуба, переписывались о родах и теперь уже о малышах))
Про роды отдельная история. В теории, конечно, невозможно представить, как это может быть больно и непонятно. Несмотря на то что я много читала и сама готовилась, все оказалось по другому! Поэтому помощь Эли была просто огромной для меня! И её совет с врачом и роддомом тоже оказался очень полезным - все прошло хорошо, врач помогала нам с малышом как могла (малыш у меня 4050г и 55 см однако)) -в итоге было 2 внешних маленьких разрыва, с которыми я могла сидеть и они быстро зажили без следа. Про роды- за день до них (в 3 часа ночи) у меня начались болючие тренировочные схватки(был большой вопрос -если это тренировочные, какие же настоящие??), а в день родов тренировочные начались в час ночи, а родила в итоге я в 21-00, то есть продолжалось у меня все 20 часов, по нарастающей. Эля все время была на связи, в обе ночи она приезжала ко мне- смотрела, говорила что и как движется, делала обезболивание. В день родов она постоянно была со мной, и каждую схватку помогала пройти как можно лучше. Правда, не знаю как бы я это прошла без неё! Конечно, у всех все по-разному проходит, но Лично я очень очень рада, что мы выбрали именно такой путь! Также после родов по разным вопросам (грудного вскармливания, о малыше и себе) Эля всегда подсказывала, а в первые дни вопросов много!!)
Теперь всем подругам рекомендую и курсы, и сопровождение в родах, я вижу что это на самом деле очень важно( как говорится- этому не учат в школе, а надо бы!!)
бесценную (правда!) помощь на родах. Я занималась с 4 месяца беременности и могу сказать, что это было очень приятное и полезное время. Время занятий помогало настроиться на грядущие перемены, по-настоящему переживать беременность (потому что когда у тебя интенсивная работа, это очень сложно). Иногда мне только к концу второго часа (дыхательная гимнастика) удавалось переключить голову))
Для меня были полезными до последних дней все занятия- и фитнес, и дыхание, и лекции, поэтому я очень рада что взяла сразу абонемент. Иногда из дома меня вытягивало только очередное занятие- так не хотелось уже двигаться, особенно в слякоть)
Особенно хочется сказать об общении с другими беременяшками- это очень ободряет и
Помогает, особенно когда уже наступает час Х! С некоторыми мы даже продолжили держать связь вне клуба, переписывались о родах и теперь уже о малышах))
Про роды отдельная история. В теории, конечно, невозможно представить, как это может быть больно и непонятно. Несмотря на то что я много читала и сама готовилась, все оказалось по другому! Поэтому помощь Эли была просто огромной для меня! И её совет с врачом и роддомом тоже оказался очень полезным - все прошло хорошо, врач помогала нам с малышом как могла (малыш у меня 4050г и 55 см однако)) -в итоге было 2 внешних маленьких разрыва, с которыми я могла сидеть и они быстро зажили без следа. Про роды- за день до них (в 3 часа ночи) у меня начались болючие тренировочные схватки(был большой вопрос -если это тренировочные, какие же настоящие??), а в день родов тренировочные начались в час ночи, а родила в итоге я в 21-00, то есть продолжалось у меня все 20 часов, по нарастающей. Эля все время была на связи, в обе ночи она приезжала ко мне- смотрела, говорила что и как движется, делала обезболивание. В день родов она постоянно была со мной, и каждую схватку помогала пройти как можно лучше. Правда, не знаю как бы я это прошла без неё! Конечно, у всех все по-разному проходит, но Лично я очень очень рада, что мы выбрали именно такой путь! Также после родов по разным вопросам (грудного вскармливания, о малыше и себе) Эля всегда подсказывала, а в первые дни вопросов много!!)
Теперь всем подругам рекомендую и курсы, и сопровождение в родах, я вижу что это на самом деле очень важно( как говорится- этому не учат в школе, а надо бы!!)
