Дарья Дата отзыва: 16 октября 2013г.
Период занятий: Апрель 2013 - Октябрь 2013
Хочу выразить благодарность курсам Стихиаль и в особенности Алине Кравцовой. Я посещала курсы с 14 ой недели беременности и до самих родов. Посетив несколько площадок, выбрала площадку на Курской, где вела занятия Алина Кравцова, она же сопровождала меня на родах. Всю беременность я летала, легко носила свой живот 😉 меня не беспокоили ни боли в спине, ни отеки, ни другие неприятные ощущения в теле, считаю, что это благодаря эффективному фитнесу, на каждое занятие шла с удовольствием. Во время родов на схватках очень пригодились навыки, которые я обрела на дыхательных тренингах - во время каждой схватки я дышала всем телом, чувствовала, куда надо направить дыхание, с какой интенсивностью дышать и как при этом двигаться. Сопровождение это вообще неоценимая вещь, я очень благодарна Алине за профессиональную и эмоциональную поддержку, и впечатление от родов у меня осталось очень светлое и радостное!
Период занятий: Апрель 2013 - Октябрь 2013
Хочу выразить благодарность курсам Стихиаль и в особенности Алине Кравцовой. Я посещала курсы с 14 ой недели беременности и до самих родов. Посетив несколько площадок, выбрала площадку на Курской, где вела занятия Алина Кравцова, она же сопровождала меня на родах. Всю беременность я летала, легко носила свой живот 😉 меня не беспокоили ни боли в спине, ни отеки, ни другие неприятные ощущения в теле, считаю, что это благодаря эффективному фитнесу, на каждое занятие шла с удовольствием. Во время родов на схватках очень пригодились навыки, которые я обрела на дыхательных тренингах - во время каждой схватки я дышала всем телом, чувствовала, куда надо направить дыхание, с какой интенсивностью дышать и как при этом двигаться. Сопровождение это вообще неоценимая вещь, я очень благодарна Алине за профессиональную и эмоциональную поддержку, и впечатление от родов у меня осталось очень светлое и радостное!
