Послеродовое восстановление (традиционные практики)
Послеродовое восстановление для женщин: массаж с травами, масляный массаж, закрытие родов с психологом или доулой.
Послеродовое восстановление - это комплекс мероприятий физиологического воздействия на рожавшую женщину с целью ее скорейшего восстановления. Оно призвано вернуть женщине потраченную энергию и помочь организму снова прийти в тонус, а телу стать упругим и стройным. Очень важен в повивании элемент заботы о матери, это делает процедуру целостной, затрагивающей все уровни.
Какой результат можно получить после восстановления:
• на физическом уровне - подтягиваются внутренние органы, матка, влагалище. Если есть швы, они становятся более эластичны.
• на психологическом уровне - уходят депрессии, раздражения, женщина становится более спокойна, целостна.• на энергетическом уровне - появляется энергия, силы, улучшается настроение и повышается общий тонус.
Женщина получает возможность допрожить и отпустить роды и перейти в новое состояние - гармоничное, принимающее материнство.
Кому нужно пройти восстановление:
В какой срок после родов:
• В любой. Проводить никогда не поздно. Как проходит процесс послеродового восстановления:
При закрытии родов используется техника "7 замков". Женщине помогают расслабиться, телу разогреться, травяной массаж, масляный массаж, свивание, потом закрытие родов техникой "7 замков" - это перетягивание тела в определенных местах, что бы выпустить напряжение, которое могло там скопиться за период беременности и родов.
Напряжение - это различные обиды, переживания, связанные с беременностью и родами. На переживание этих ситуаций снова и снова тратится много сил и энергии. Процедура восстановления на Ваш выбор, может проводиться либо у Вас дома (3 -3,5 часа), либо в бане (4-5 часов). На протяжении этого времени малыш может находиться рядом с мамой, но под присмотром взрослого (папы, бабушки, подруги).
