Вопрос был задан Русланой из Уфы. Здравствуйте! Вспоминая свои детские проблемы и переживания, приобретя жизненный опыт, помогаю детям справляться с разнообразными ситуациями. Но есть нечто, с чем не до конца в свое время разобралась сама. Посему трудно помочь ребенку. Спорт - это здорово, необходимо. Но уход из спорта... Рано или поздно в большинстве случаев тренер перестает быть в тебе заинтересован. Взрослому обидно, но понятно. Как помочь справиться с этим 9-летнему мальчишке после 5-ти лет упорных тренеровок? Как помочь красиво уйти, заняться чем-то новым? Или продолжить? Объясняю, что главное - победы над собой, что он такой сильный и красивый, что победы спортивные - очень далеко не самое главное, что... Но такая боль и обида в его душе! Была цель впереди (не у нас, у него) - в 9 лет начнутся соревнования. И вот.. На соревнования ездят другие. Не все получается. Тренер обласкан обилием детей, подобрать ключик к каждому не очень уже стремиться - много перспективных и т.д. Вдруг потеряна цель. Как справиться с этим в 9 лет? Заранее благдарна.

На вопрос отвечает перинатальный психолог клуба беременных «Стихиаль», психолог – консультант журнала «Домашний очаг» Филяева Светлана.

В жизни есть ситуации, на которые мы не можем повлиять. Нужно учиться их принимать, учиться быть в них, сохранять себя, то ценное, что мы приобрели – знания, умения, новых людей, понимание себя. В этом смысле это необходимый человеческий опыт, который каждый получает по мере взросления.

Вы не можете изменить ход некоторых событий, в спорте, впрочем, как и в жизни, всегда есть некий предел – возможностей, способностей, отношений, даже удачи. Но внутри ситуации есть вещи, которые вам по силам. Вы можете помочь своему сыну пройти через этот период, помочь получить свой урок. Поддержка, тепло, любовь, принятие, вера в себя, раскрытие новых талантов – это то, что вы можете ему дать как мама, и, судя по вашему письму – вы уже это делаете.

Хочу обратить внимание на вашу позицию. Дети считывают реакцию с близких взрослых людей, ваша оценка в основном формирует его оценку. Постарайтесь отделить свое отношение к ситуации и то, как воспринимает ее ваш сын. У вас много боли, обиды, тревоги. Есть неуверенность в том, как поступить, чем заняться дальше. В вашем письме вы говорите больше о себе, своих чувствах, и, похоже, вы правы – «есть нечто, с чем не до конца в свое время разобралась сама»

Если вы очень болезненно и тревожно воспринимаете происходящее, та же эмоциональная окраска будет и у вашего маленького спортсмена. Поэтому, поработайте со своим состоянием, задайте себе вопросы. Что важно для вас? А для вашего сына? Чему эта ситуация может его научить? Что он получил от занятий спортом? К слову - дети, как правило, получают удовольствие от самого процесса, погружаются в него, они меньше ориентированы на будущее, для них актуально то, что происходит сейчас, в данный момент времени.

Вы можете показать пример сыну, как можно вести себя, когда испытываешь разные эмоции, когда не знаешь ответа на вопрос, когда ключик еще не найден. Будьте честны с собой и с ним. Взрослые тоже не всегда знают ответы на все вопросы, и это нормально – огорчаться, искать решение, сомневаться. Тогда и ваш мальчик будет относиться к происходящему адекватно – ситуация сложная, трудная, может быть неожиданная, но в ней можно быть, держать ее. Иногда полезно просто взять паузу, не спешить заполнять освободившееся пространство, перевести дыхание, осмотреться по сторонам и ответ придет.